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2011年8月13日 (土)

負のオーラ

sun今日も朝から暑かったですねぇ。

今朝は8時過ぎまで寝て、9時過ぎからランに出かけました。約15kmの周回コース。バイク乗るのと迷いましたが・・・。

朝の9時過ぎでも、もうあっついですね。1kmも走らんうちに汗吹き出してきましたsweat01
久しぶりの運動だった(1週間ぶり?)ので、キロ7分ぐらいからスタート。このペースで2km走ったところでもうヘロヘロ。心臓もドックン、ドックンheart04

5km行ったところでたまらず休憩。
そのあと1km走りましたが・・・ダウンdown
引き返そうかな、とも思いましたが、少し歩いたらまたゆっくり走れるだろうと、先に進みました。

そのまま2km歩いたところで・・・白の軽四carがゆっくり横を通り過ぎ、100mぐらい先で路肩に停車。

運転席から、背の低い、少し小太りでパーマネント頭のどう見ても地元関西系のオバちゃんが出てこられて、

「大丈夫かぁーー?乗したろかぁーー?」と。
後部座席にはお孫さんとみられる子供が二人乗ってました。

私、凄い負のオーラが出てたんでしょうね。自分では、ちょっとしんどいから歩いてるだけ、としか思ってなかったんですが。

「いえ、大丈夫ですーーっ。有り難うございますーーっ。」
と爽やか(・・のつもり)に応えて、行って頂きました。

それにしても優しい方がおられるんですね。
見ず知らずの、それも汗ダックダクのきったないオッサンやのに、しんどそうにホロホロ歩いてるのを見て、声掛けてくれるなんて。
その優しさに本当に感動しました。有り難うございました、どこぞのオバちゃん!

でも、
ピッチピチギャル今時こんな言い方はしないか?)のオネエちゃんに「乗られますかぁ」って声掛けられたら、乗ってたかもーーーーっ。

 

結局、その後も走る力が沸いてこず、最後まで歩き通しました。約9km。
総距離15km、2時間15分でした。疲れちゃいました。

 

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【本日のトレーニング】

<日中> ・R 15km(ジョグ6km、歩き9km) 2時間15分

【本日の体重】

 ??kg
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