朝のつぶやき(2/1)
久しぶりの「朝のつぶやき」です。
1月もあっ!という間に終わってしまいました。
1月はラン強化月間と年初めには少々考えてはいましたが・・・結局トータル100kmにも到達せず、81kmでした
このままでは「いかんっ」と一念発起?(そんなたいそうなことはないですが)、今朝は去年の7月以来の早朝ランを決行しました。
早朝ランは走り出すまでが勝負ですね 外に出て走り始めるとそんなこたぁないんですが・・・。
7km 38分で終了。
走り終えると、気持ちええわぁ、って感じです。
さっ、明日も続くか・・・・
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【今朝のトレーニング】
<朝> ・R 7km 38分
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コメント
寒い日は、まさに「走り出すまでが勝負」ですね。
私も休日の昼間でさえ家を出るまでに一時間近くかかってしまいます。
もう少し暖かくなればそちらへ邪魔をしに行かせてください。
投稿: iba | 2011年2月 3日 (木) 22時39分
ibaさん>
>もう少し暖かくなればそちらへ邪魔をしに行かせてください。
今日は昼間だいぶ暖かかったようです。
こちらこそ、よろしくお願いします。
投稿: HAYATO | 2011年2月 4日 (金) 17時00分