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2010年9月27日 (月)

出張先でラン!

cloudrain

今日は早朝から出張で愛知県の岡崎市に来ていますrvcar もうここへは何十回と来てるでしょうね。
今日も仕事の方はちゃっちゃと終わらし(17時過ぎに終了)、予約済みのホテルへ直行。

もちろん?、ランニングの用意はしてきてるので走る気満々。が、ちょうど仕事先を車で出たところで雨がポツポツ。そして次第に強くなってきましたcrying

土日はなんやかんやと忙しく何も運動が出来なかったので、「出張先で走ろう」と・・・。「雨ニモマケズ」ランニング決行。
実際は仕事仲間と夜に一杯飲む約束をしていたので、「旨いbeerが飲みたい」というのが大きな理由だったんですがねcoldsweats01

約5km、30分程度ホテル周辺を走って終了~~! って、言う程走ってないんですけどねbleah

ま、予定どおり喉カラカラ。風呂に入って、もっとカラカラにし、最高の状態で飲みに行きました。
beer最高!でした。ガァーーと飲んで、ガァーーと食べて1時間半程で夜の部終了。
やっぱり出張先での夜はコレですね。

 

で、先程ホテルに帰ってきて、何気に「中日新聞」のテレビ欄を見ると、、

↓↓

20100927

今日の深夜こんなイイのがするじゃないですか!
東海TVです。コレって東海TVだけですかね。
見る気満々なんですが・・・寝てしまいそう。明日仕事できるかなぁ・・・。

 

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【本日のトレーニング】

<夜> ・R 5kmジョグ 30分

【本日の体重】

 ??kg
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「トレーニング」カテゴリの記事

コメント

DVDに録画しておいてくださいね!
頼みましたよ!(^^

投稿: アラ星 | 2010年9月27日 (月) 22時28分

アラ星さん>
残念ながら録画機能があるもの持ってないので・・・見るだけになりました。大会の様子がよくわかりました。

さ、もう少し頑張ってから帰路につきますhappy01

投稿: HAYATO | 2010年9月28日 (火) 15時32分

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