南の島からのクリスマス プレゼント
今日はクリスマス・イヴ ですね
楽しいイヴの夜を過ごされたでしょうか?
僕は南の島のサンタさんより、いいプレゼント頂きましたぁ
有り難うございます。
宮古島 当選しましたぁ
これ確認出来るまで、どうも漠然とした目標だったんですが、 これで明確な目標となりました。
トレーニングの質も、Low から Second にやっとギヤチェンジ出来そうです (気持ちも、ですがね)
楽しみです
今朝、子供達との朝ランニング。
子供達におっちゃんサンタ からクリスマスプレゼント
ブーツのお菓子の詰め合わせって・・・・・昭和な感じで、いいでしょう~~
ま、おっちゃんサンタやからこれでええやろーーー
エエもん は、今晩ホンマもん のサンタさんから寝ている間に貰えるんでしょうね
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【本日のトレーニング】
<朝> ・R 子供達との朝ランニング 散歩+0.8km
<夜> ・B 固定ローラー 40分
☆宮古島に向けて頑張ります
【本日の体重】
76.6kg
※クリスマスも食べましたぁ。骨付きチキンも食べましたぁ また、体重ヤバぁ~~
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