朝ランニング

今日の朝は、まん丸の月がまだ高いところに残ってました

平日の朝6:15　から、天気が悪くない限り毎日「近所の子供達との朝ランニング」を行っています。

今、高校1年生の男の子が小学5年生の時からなので、始めてから6年目となっています。
一応、小学校の卒業式の日が、この朝ランニングの卒業式ともなります。
（中学になると、クラブ活動で朝練などが始まりますからね）

現在は6年生の男の子が3人、女の子が1人の計4人です。みんなお兄ちゃん、もしくはお姉ちゃんがいて、ほぼ同じ時から一緒に始めました。全員が1年生の時からなので、3月の卒業式でもう6年になりますね。
毎日見ているのであまり感じていないんですが、改めて思い返すと「1年生の時は、ちっちゃかったなぁ。で、今は大きくなったなぁ」って感じです。

毎日々々学校に行く前で、本当に眠いと思いますが、いつも元気に集まってきます
僕自身、毎日この子達に元気づけられています
たった20分程度ですが、一日で一番大切にしている時間です。

↓今朝のひとコマ（ランニング後の散歩の様子）

↓これが毎日走った後に付けてる日記。

もうボロボロです　落書きもたくさん書いてますね

この平日の朝の「子供達との朝ランニング」については、まだまだいろいろと書きたいことがあります。（始まったキッカケや、これまでのエピソードなど）
いつかまた、ゆっっくりと、思いを込めて書きたいと思います。
その際は、どうかお読み頂ければ・・・・と思っております。

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【本日のトレーニング】

<朝>　・R　子供達との朝ランニング　1.2km

<夜>　・B　3本ローラー              33分（17km）

　☆体の左右のバランスが悪いなぁ（・・そう感じます）

【本日の体重】

　75.0kg

　※嫁さん居なかったので、晩飯はコンビニ弁当。もちろん＋αあり

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